Jeżeli chcesz dowiedzieć się jak wygląda Twój dotychczasowy sposób żywienia i czy jest właściwy dla Ciebie, Czy Twoja dieta zawiera wszystkie niezbędne dla Ciebie składniki odżywcze. Jeśli chcesz poznać błędy, które popełniasz i sposób w jaki je naprawić – to wybierz tę opcję.
Jest to Szczegółowy raport dotyczący zawartości wszystkich składników odżywczych w Twojej diecie, wraz z interpretacją oraz zaleceniami dietetycznymi.
Po dokonaniu zakupu i wypełnieniu formularza, pobierz i wypełnij dokładnie dzienniczek żywieniowy z trzech dni (najlepiej dwa dni robocze i jeden weekendowy)– koniecznie podaj w nim gramaturę zjadanych produktów. Odeślij go do mnie, a w ciągu trzech dni roboczych dostaniesz ode mnie informację zwrotną, zawierającą:
- Bardzo szczegółowy raport zawierający zawartość wszystkich składników w twojej diecie, oraz jego interpretację
- Listę popełnianych przez Ciebie błędów,
- Zalecenia dietetyczne i pomoc w doborze właściwego sposobu odżywiania,
- Ustaloną dla Ciebie kaloryczność i zawartość makroskładników.