To indywidualny 14-dniowy jadłospis, przygotowany na podstawie szczegółowego wywiadu medyczno- żywieniowego. Plan żywieniowy uwzględnia Twoje preferencje żywieniowe, możliwości, umiejętności kulinarne oraz Twój styl życia.

Jadłospis zawiera szczegółowy skład wszystkich posiłków, wraz ze sposobem ich przygotowania oraz listą zakupów. Lista zakupów jest dostosowana do tego jak często robisz zakupy – codziennie, 2 razy w tygodniu, czy tylko raz.

Jadłospis możesz stosować przez dwa miesiące. Po upływie tego czasu możecie kontynuować, dokonując kolejnego zakupu.

Po dokonaniu zakupu i wypełnieniu formularza wraz z dzienniczkiem, jadłospis otrzymasz w ciągu 7 dni roboczych